1. Если картинка с какого-нибудь сайта, то нажимаем пиктограмму "Вставить изображение" (желтенький прямоугольник) в окне создания сообщения и, в появившемся окне, вставляем адрес выбранной картинки.
Надо учитывать, что последнее время, есть такая проблема, что ссылки как на темы так и на фото не долго живут. И если для Вас это важно. Лучше забрать от туда картинку, сменить название и сохранить куда-нибудь, типа яндекс фотки. И потом уже оттуда вставить ссылку.