Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Я вот лентяй,хотя раньше в футбол гонял,может и после отпуска сподоблюсь,но в Тае парни мне подогнали небольшой комплекс упражнений,причем не напрягает,жирок не сбрасывает,но и расти не дает.
Пытался загрузить,не получается,пишет,что не корректный файл,как разберусь,так скину,если интересно. Пы Сы,а что значит не корректный,может,кто подскажет,фйл в формате HTML. |
Re: Тренажеры для "сжигания жира"
Цитата:
http://i060.radikal.ru/0908/94/ccdff2b5c061.jpg |
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Алкоголь...не не не. убивает результат + калории. Востанавливатся неделю надо.
Редко - макс.100 гр. коньяку либо вина белого 200.. |
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
---------- Добавлено в 11:24 ---------- Предыдущее сообщение было написано Вчера в 13:15 ---------- Цитата:
---------- Добавлено в 13:54 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:24 ---------- Цитата:
http://s40.radikal.ru/i088/0908/d6/a6aae2819745.jpg |
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Дочитал наконец-то книжку Б. Кубика! Впечатления конечно сильные, особенно, когда смотришь на веса, которые успешно тягали атлеты прошлого. Да и мотивации для тренировок прибавилось.
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Читать надо постоянно, если тренировки регулярны.... Дабы небыло застоя. вот, например, достойный источнег - http://www.ironworld.ru/articles/bb/ там и есть форум тематический.
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
седня в сопртзале помер мужик лет 40-50 на гравитроне.... раз и упал синий, врачи приехали относительно быстро но ничего не смогли сделать....
вывод - все надо делать в меру и не перенапрягаться, особенно если вам уже за 40! не в коем случае не заниматься после "принятия" накануне! |
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Абсолютно согласен! Ещё нельзя тренироваться с температурой. |
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Re: Фитнес,уход за телом и т.п.
Цитата:
|
Текущее время: 11:48. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Использование материалов сайта разрешается только при условии размещения активной ссылки на OUT-CLUB.RU
Copyright ©2006 - 2024, WWW.OUT-CLUB.RU