Курить надо поиск:
https://www.out-club.ru/board/showthread.php?t=15212
А снимается она просто - тащишь на себя все 3 ручки регулировок, там под крайними по 1 боту (2 шт), откручиваешь, а потом нежно тянешь энту панельку на себя. У меня лично 1 диновая была - в нижний пустой дин руку засовывал. А в твоем варианте, кто-то советовал, обернуть шлицевую отвертку тканью и с боков "помочь" ей вылезти...
По проводам тож поиском ищи.