Не прошло и трех лет после возникновения этой идеи - и я поменял таки сам свечи
четыре свечи из екзиста по 380 рубчив за штуку Denso IK16, свечной ключик на 16 из ближайшего автомагазина, торцевой ключ на 10 и 15 мин времени и вот оно свершилось.
после 60тыщ пробега родные свечи выглядят хорошо - еще наверное можно было ездить и ездить.