Лонжероны не погнутся, погнется либо сама труба (зависит от приложенной силы), либо крепление (см. конструкцию) - но это нормально, для этого и ставится.
Я например, специально ставил чтоб не особо переживая за бампер подъезжать к низким препятствиям (парковка, разворот в огр. пространстве и т.д. - а там клумбы, столбики и т.п.) а если без дури и аккуратно - то просто упираешся трубой и все.