Re: Спортивное питание
Над аминами - сейчас думаю. Скорее всего тоже буду подкреплять мышцы. Что касаемо веса - это у меня после января будет...Буду сбивать вем до 95...
По поводу 150 кило... это круто конечно)) вот, потихоньку к нему пойдем. На "негативных" 140-ка сопротивляюсь)) Просто 150 пока подумать страшно)) А особенно на 6 раз!!
У меня как бы цель не столько сила, сколько баланс силы и формы. Точнее даже так... Буду делать форму ну и сила будет подтягиваться потихоньку))
|