Фитнес,уход за телом и т.п.

		OUT-CLUB.RU > Общий раздел > ПаркOFFка > Спорт в Клубе
Фитнес,уход за телом и т.п.

Спорт в Клубе Клубный футбол, другие виды спорта, обсуждение спортивных событий

30.07.2009, 13:02	#11
NDS Старожил Клуба Авто: Outlander 2.4 4WD Сообщений: 771	Re: Тренажеры для "сжигания жира" Если получается 50 раз в 5 подходах чисто, то твою широчайшую должно видать через впереди стоящего правда для достижения такого результата рекомендуется дополнить 5 подходами тяг в 10-12 повторах, да исчо тяг штанги либо хамер, либо гантелей к поясу.... завершив сиё 3 подходами из 12 повторов тяг прямых рук на блоке. Вот тада результат - как лопатой по спине с размаху вдарили

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ЛКП в XLe: качество, уход и пр.	chindiasov	Outlander XL - Эксплуатация и дополнительное оборудование	1228	02.04.2017 19:21
Airtrek. Уход за торпедо и салоном	AirtrekTurbioR	Airtrek - Эксплуатация и ремонт	7	31.07.2009 14:46

Текущее время: 16:02. Часовой пояс GMT +3.